Täydellisestä huuhaasta tulossa tiedettä?

Se epäilijä, 3/10/2014 3:26:47 PM, 377024

Lainaus: -:)lauri, 09.03.2014 17:41:41, 376989
En löytänyt linkkiä sinun suomeksi kirjoittamasi itkupotkuraivarin ja linkkisi takana olleen tekstin välillä.


Elämmekö me joissain rinnakkaisissa todellisuuksissa vai mistä itkupotkuraivareista kirjoitat?


Linkin takana on siis BMJ:n editoral -artikkeli, jossa kirjoittaja pohtii ovatko tyydyttyneet rasvat yhtä vaarallisia kuin meidän on annettu ymmärtää ja ovatko koko ravitsemussuositustemme päälinjat väärässä.

Tyydyttyneiden rasvojen välttely ja yleensä vähärasvaisten dieettien suositteleminen ovat johtaneet väestön ylipainon lisääntymiseen, rasva-arvojen huononemiseen, verensokerin nousuun ja verenpaineen nousuun. Tyydyttyneen rasvan vaihtaminen kasvirasvoihin tai hiilihydraatteihin ei ole tuonut terveyttä tutkimuksissakaan.
Ns. kolesteroliskeptikot ovat ajaneet tätä vähähiilihydraattisempaa linjaa.

"Data are lacking in the support of a low-fat diet. In the low-fat diet in myocardial infarction trial, a controlled trial was performed to test if a low-fat diet would improve outcomes in 264 men who had recently recovered from a first myocardial infarction.32 Despite the fact that patients in the low-fat diet group ate significantly less fat (45 g/day vs 110–130 g/day), consumed less calories (approximately 1950 calories vs 2450 calories), obtained a lower cholesterol level and achieved a greater fall in body weight than those in the control group, there was no difference in definite reinfarction or death."
http://openheart.bmj.com/content/1/1/e000032.full

Tätä tyydyttyneiden rasvojen välttelyä on Suomessa jatkettu ansiokkaasti viime päiviin asti. Mm. Skepsis on julkaissut asiasta Skeptikko-lehdessä. http://www.skepsis.fi/lehti/2012/Skeptikko-2012-4_Myytti_kolestrolimyytista.PDF

Lainaan tähän pätkän siitä:

"Kolesteroli- ja valtimotautitutkimus onkin yksi lääketieteen tärkeimmistä painopistealueista, sillä sydän- ja veri-
suonitaudit ovat paitsi maailman yleisin kuolinsyy, myös tärkeimpiä sairaanhoitojärjestelmän kuormittajia. Mutta mitä jos kaikki onkin yhtä suurta valhetta?
Tieteen historiasta löytyy varoittavia esimerkkejä siitä, kuinka tutkijoiden konsensus on ollut auttamattomasti
väärässä, ja aina on ollut niitä, jotka sen ovat osoittaneet. Tieteen eteneminen on riippuvaista vallitsevien teorioi-
den tiukasta testaamisesta. Huonosti menestyvät teoriat on hylättävä. Kolesterolitutkimus ei ole poikkeus. Sen pitkästä his-
toriasta löytyy paljon kilpailevia näkemyksiä ja niiden synnyttämiä kiistoja. Nykymuotoinen teoria on noussut monien joukosta voittajaksi ja samaan tahtiin sitä epäilevien määrä on tasaisesti vähentynyt. Heitä kuitenkin löytyy yhä edelleen.
Erityisesti internetin terveysaiheisilla keskustelufoorumeilla ja blogeissa voi törmätä näkemyksiin, joissa esitetään, ettei veren kolesteroliarvoilla todellisuudessa olekaan mitään tekemistä valtimotaudin kanssa. Näkemysten esittäjät kutsuvat usein itseään ylpeästi nimellä ”kolesteroliskeptikot”."

Tuossa kirjoittajakin pohtii: "AITOA SKEPTISYYTTÄ VAI DENIALISMIA?"

Kannattaa lukea ihan koko artikkeli, jos ei sitä muista.

Eli onko mahdollista, että Ohukainen ja muut oikeat skeptikot (THL) sittenkin olivat väärässä ja huuhaaväki oikeassa ja tyydyttynyt rasva ja sen välttäminen ei olekaan se vastaus kaikkeen? (Tuossa Skepsiksen artikkelissa nimettynä tämä huuhaaväki.)

Aivan vastikään oli tuo suomalais-virolainen tutkimus, jossa ldl-partikkeleiden koko OLI yksi markkeri kuolemaa ennustettaessa.

En minä tiedä mitään oikeaa vastausta, mutta tätä asiaa siis BMJ:ssä pohdittiin. Olen kyllä itse kokeillut mitä tapahtuu, jos syö rasvaa enemmän kuin lääkäri määrää eikä syö samalla nopeita hiilihydraatteja ja omat rasva-arvoni ovat ihanteelliset, suorastaan loistavat. Se panee miettimään.

Vähähiilihydraattiset dieetit ja tyydyttyneiden rasvojen suosittelu ei todellakaan ole ollut tieteen valtavirtaa, ei käypähoitoa eikä muutenkaan THL:n mieleen. Päinvastoin, on uhkailtu lasten huostaanotoilla ja kuolemilla. Mutta onko THL:n väki oikeassa? Onko aihe edelleen täällä niin poikkeava ja huuhaa, että siitä ei osata edes keskustella? Mitä tieteen edistämistä se on? Toki voi aina lytätä vain toisen kirjoittajan ja vedota hänen itkupotkuraivareihinsa, sehän on sama kuin vetoaisi tämän mielentilan vakauteen.

Toki meistä jokainen toisinaan ilmaisee itseään epäselvästi, mutta lukemalla linkkini varmasti tajuaa kyllä "alustukseni". Sormeni eivät kulje yhtä nopeasti kuin ajatukseni, joten kaikki ei välity kirjoitukseen asti. Oeltan liikaa toisista, heidän tietomäärästään, kiinnostuksen kohteistaan jne. Sitä saa kyllä arvostella.


Tässä vielä linkki Mikä on Open Heart? (Missä tuo alkuperäinen kirjoitus julkaistiin.)
http://openheart.bmj.com/site/about/


Täydellisestä huuhaasta tulossa tiedettä?   [ 376939 , Se epäilijä , 08.03.2014 17:37:58 ]
    Täydellisestä huuhaasta tulossa tiedettä?   [ 376974 , -:)lauri , 09.03.2014 02:20:29 ]
        Täydellisestä huuhaasta tulossa tiedettä?   [ 376980 , Juha Keränen , 09.03.2014 11:23:39 ]
            Täydellisestä huuhaasta tulossa tiedettä?   [ 376987 , Se epäilijä , 09.03.2014 16:05:43 ]
                Täydellisestä huuhaasta tulossa tiedettä?   [ 376989 , -:)lauri , 09.03.2014 17:41:41 ]
                    Täydellisestä huuhaasta tulossa tiedettä?   [ 377024 , Se epäilijä , 10.03.2014 15:26:47 ]
                        Täydellisestä huuhaasta tulossa tiedettä?   [ 377029 , -:)lauri , 10.03.2014 17:20:18 ]
                            Täydellisestä huuhaasta tulossa tiedettä?   [ 377049 , Se epäilijä , 10.03.2014 21:10:08 ]
                                Täydellisestä huuhaasta tulossa tiedettä?   [ 377052 , -:)lauri , 10.03.2014 21:18:26 ]
                                    Täydellisestä huuhaasta tulossa tiedettä?   [ 377072 , Se epäilijä , 11.03.2014 12:05:16 ]
                            Täydellisestä huuhaasta tulossa tiedettä?   [ 377067 , riiviö , 11.03.2014 11:09:06 ]
                                Täydellisestä huuhaasta tulossa tiedettä?   [ 377068 , -:)lauri , 11.03.2014 11:45:54 ]
                                    Täydellisestä huuhaasta tulossa tiedettä?   [ 377069 , riiviö , 11.03.2014 11:48:54 ]
                                        Täydellisestä huuhaasta tulossa tiedettä?   [ 377070 , -:)lauri , 11.03.2014 11:51:03 ]
                                            Täydellisestä huuhaasta tulossa tiedettä?   [ 377073 , Se epäilijä , 11.03.2014 12:07:07 ]
                                                Täydellisestä huuhaasta tulossa tiedettä?   [ 377251 , Se epäilijä , 18.03.2014 09:43:53 ]
            Täydellisestä huuhaasta tulossa tiedettä?   [ 376988 , Se epäilijä , 09.03.2014 16:06:35 ]
            Täydellisestä huuhaasta tulossa tiedettä?   [ 377253 , Risto Koivula , 18.03.2014 14:16:19 ]
                Täydellisestä huuhaasta tulossa tiedettä?   [ 377264 , Trepidaatio , 19.03.2014 08:14:00 ]
                    Täydellisestä huuhaasta tulossa tiedettä?   [ 377271 , Se epäilijä , 19.03.2014 14:26:44 ]
                        Täydellisestä huuhaasta tulossa tiedettä?   [ 377277 , Risto Koivula , 19.03.2014 17:52:16 ]
                            Täydellisestä huuhaasta tulossa tiedettä?   [ 377287 , Se epäilijä , 19.03.2014 21:30:07 ]
                    Täydellisestä huuhaasta tulossa tiedettä?   [ 377276 , Risto Koivula , 19.03.2014 17:42:58 ]
    Täydellisestä huuhaasta tulossa tiedettä?   [ 377252 , Risto Koivula , 18.03.2014 13:57:53 ]
        Täydellisestä huuhaasta tulossa tiedettä?   [ 377369 , KM , 24.03.2014 03:28:10 ]